通常のアドレメンバーである、てらし、ゆうた、しゅん、ふみくん、かな、かおりん、みどりのほかに、今年から入団のでんちゃん＆まっちか、CFスタッフで一緒のホシカナ、今年から中大に入学するたっちゃん、そして、blogで書き込みのあった小田君が参加しました！小田君はなんと、中学を卒業したばっか。けど、クリケット暦7年・・・（笑）クリケットトークも、大平、シュンとためをはるクリケット知識でした。

午前は、基本編。基本編は、ほんとに基本ドリルを中心としており、全6回に参加すると一通りクリケットを楽しめるレベルになることを目標にしています。逆に、社会人には、新ためて基礎技術を見直してもらうよい機会になると思います。

最初にやるのは、ウォームアップをかねたドリル。普段の全体練習と違いコーチングなので、体の動かす量も多めにしています。ミニゲームをやる時間も長めにします（笑）

で、フィールディングドリル。今回はアウトフィールディング基礎でした。しっかりとボールをとめる。とる。投げる。の動作を意識して確認。同時に左右に振ったりして、たっぷり運動しました。

続いてバッティングドリル。
バッティングの基本であるフロントフットの練習をしました。
まずは前回のスタイルの復習。リフト＞ステップ＞ストップ＞スイング＞フォロースルーの流れをしっかりと復習しました。みんなちゃんと素振りをしてね！続いて、バッティングコーンを使ってのドリル。。。と、そこでなぜか時間がたりなくなっちゃいました。フィールディングに時間を使いすぎたかなぁ。。。

ということで、基礎編は終了。ランチへ。。。

ここで、前々から告知されていたてらしスペシャル＆試合でおなじみのちね弁当です。てらしのカツサンド＆あじさんど＆ささみサンドは、とてもおいしく、かつ、テラシが料理好きって何気にみんな知らなかったみたいで、サプライズだらけでした。ちねのお弁当は新作だらけ。いつものから揚げはなかったけど、どれもおいしいメニューでした。やさいいっぱいのパンを食べちゃったりもしました（笑）

おなかいっぱいになったところで、バッティング＆ボーリング編。ここからは各グループに分かれての練習。

バッティング編は、やっぱり、こっちもフロントフットプレー。ネッツを立てて各自しっかりとドリルをしてもらいました。ここで開花したのはちねちゃん。勢いのある球をしっかりと打っていました～。他のみんなの昔に比べたらだいぶレベルアップ。フロントフットプレーがしっかりできると、得点が伸びていくと思うので、しっかりとトレーニングしてくださいね！

ボーリング編は、サイドオンへの動き。
前回は、１＞２＞３と、サイドオンの状態から、投げる瞬間、フォロースルーの動きをマスターしましたが、今回はランナップの体制（真正面を向いた状態）から、どうやって１の形へつなげていくかの練習をしました。ここでは、ホシカナが大混乱（笑）なかなか感覚がつかめませんでした。一方、かおりんは、絶好調。ホシカナみたいに悩んでいたころが懐かしい。ちゃんとサイドオンの動きを身につけてきて、なんだかボールにも勢いが出てきた感じでした。それから、注目の小田君。今度高校生とは思えないボーリングでした。体がまだ成長しきってない部分はあるけど、しっかりと投げれていました。このまま成長すると末恐ろしいね。知識のほうもしっかりしていて、落としどころをしっかりと意識したボーリングで、とってもクレバーな感じでした。

で、最後はバッツマンコースのメンバー対ボーリングコースのメンバーの一騎打ち！どっちも真剣に対決しました。とうことで、ネッツ練習を最後にコーチングは、終了。

けど・・・試合を来週に控えたメンバーは、投げ込みます。エキストラステージ開始です。ここでは、試合を想定してじっくりと投げ込みます。投げ込みます。投げ込みます・・・ほんとに疲れた。最初は、いっぱいいたボーラーでしたが、最後のほうはゆうたと二人。。。ほんとに疲れた。まあ、おかけでだいぶ投げる感覚を思い出したけどね。
あと、今年は豪華なバッツマン陣がいるので、投げてて純粋に楽しい。ちょっと、油断すると打たれるしね。特にシュンに仕上がりがよさそうでした。

ということで、試合に向けたエキストラステージも含めて、充実したコーチングになったのではないでしょうか！？
＃最後は自分自身の練習をしちゃいましたが。。。

シーズンインが予定より早いので、今後のコーチングスケジュールを見つめなおすことになっちゃいましたが・・・次回開催を楽しみにしていてください。正式なスケジュールが決まり次第連絡しますね！