前日はあいにくの雨と練習が危ぶまれましたが、当日はなんとか持ち直したみたいで、各自午前10時に聖蹟桜ヶ丘河川敷に集合します。

最初に集まったのがゆうた、てら、あっきー、しゅんの4人。
なかは渋滞に巻き込まれ、遅刻の模様。

ということで半年振りに技術練ではお馴染みのジョギングに出かけます。
河川敷の橋から橋をぐるっと回るこのコース、デンマンションとモランボンを視界にいれつつ走ります。
半年振りということで、若いあっきーを除いて皆バテ気味。
体力づくりは継続してやらないとダメですねぇ。

ジョギングを終えて戻ると、なかが既に到着。
皆で練習用具を駐車場から運びました。
いつもネッツをグラウンドに直接建てるのですが、今回は秘密兵器の芝刈りハサミを持参してきており、見かけだけはかなり良くなりました。

午前中はバッティングの練習。
2組に分かれてひたすらスローダウンを行ないました。
途中からともや＆ふじもとも参加し、3人一組になります。
各自課題を決めてみっちり打ち込み、それぞれなんらかの手ごたえがあった模様。
やはりバッティングの基本はスローダウンの反復練習ですね。

バッティグ練習が終わったところでお昼ご飯。
周りを見渡すと、BBQに興じるグループやキャッチボールをする親子、犬を連れて散歩する家族など秋を満喫している模様。
何故か私達を見ると距離を置いて歩いていきます。

午後からはボーリング練習兼投げ打ちです。
ともや、てら、しゅん、なか、あっきー、ふじもと、ゆうたの順番でバッティング。
後半になると前日の雨で土が軟らかいこともあり、イレギュラー連発。
波崎ピッチの良い予行練習となったのではないでしょうか。

初めはコントロールが定まらなかったボーラー陣もじょじょに同じスポットに集めだし、投げ込みの重要性を再確認しました。

練習後は帰宅組とラーメン組に別れて解散。
皆さんお疲れ様でした。

オフシーズンも定期的に技術練習は行なう予定なので、興味のある方は連絡をくださいませ。